​Je vous reçois sur rendez-vous à mon cabinet où tout est aménagé pour votre confort.

Mon cabinet est situé au :

20 rue Xavier Ruel

Z.A.C Bonne Source

11 100 Narbonne

Facilités d'accès :

Accès / Toilettes pour personnes handicapées

Ascenseur

Parking gratuit

Ligne de bus A - B - E, arrêt " Creissel "

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MENTIONS LÉGALES 2019

Francky Thomas
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Stage de Stratégie Mentale

Parce que la santé d'une entreprise repose sur celle des humains qui la composent.

Pendant une demi-journée, des outils simples aux applications nombreuses et efficaces sont transmis.

 


Vous découvrirez comment optimiser l'écoute de soi et des autres afin de favoriser :

∫   L'apprentissage

∫   Le développement de la créativité

∫   La gestion du stress

∫   La cohésion des équipes

∫   La prévention des risques psychosociaux

∫   Les performances de l'entreprise

 

 

En coopération avec l'équipe de ressources humaines de l'entreprise, nous pouvons envisager d'aborder des axes plus spécifiques.

Les apprentissages acquis pendant le stage se montreront aussi très utiles dans votre vie quotidienne, personnelle et familiale.
Comme il s'agit de découverte et d'utilisation de capacités que chacun possède, ce que vous apprendrez du stage vous appartient.


 

Déroulé du stage
 

Les émotions :

  • Les reconnaître

  • Les écouter

  • Comment agir dessus ?

  • Comment les maîtriser pour qu'elles ne nous maîtrisent pas.



Le corps et le mental

  • Comment stimuler l'imagination ?

  • Comment l'imagination et les pensées influent sur le corps ?

  • Comment trouver le point de régulation idéal entre le corps et le mental ?


Quelques notions théoriques simples sont abordées.

Le stage est centré sur la pratique pour favoriser l'obtention des outils transmis.

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